篮球双手抱球限时多少秒

更新时间：2024-11-15 00:49:06

　　1、三秒区外：

　　一般24秒，无具体时间限制，但一般有进攻时间限制。

　　2、三秒区外：

　　运球后停球，站立姿势持球，五秒时间限制。

　　3、三秒区内，须在3秒前出手，否则违例。

　　篮球基本规则：

　　1、24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

　　2、10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

　　3、5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

　　4、3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。