1、藜麦清洗3次，然后倒入清水浸泡2小时。
2、将1整块鸡胸肉清洗干净，用厨房纸擦干表面的水份。大概切成6-7条。姜蒜切末待用。
3、鸡肉条放入大碗中，倒入调味料搅拌均匀，腌30分钟入味。
4、泡好的藜麦沥干水份，均匀的铺在深盘上，然后把腌制好的鸡胸条码放在藜麦上，撒上几颗枸杞。放在有孔蒸盘上。
5、蒸箱调节到普通蒸模式，100度，蒸20分钟。取出后用小葱花装饰，即可食用。也可适当加酱油调味。
6年是什么婚
结婚的第六周年纪念日称之为糖婚、铁婚。铁婚寓意着夫妻两人风雨与共，一起经历了许多困难后感情越来越坚固深厚，像钢铁一样坚硬，从而夫妻之间更加懂得维护自己的婚姻生活。6年是什么婚由于国情、文化不同，各国对于铁婚的含义也有不同的理解。美国称结婚第...
盘县属于哪个市
盘县属于贵州省的六盘水市。2017年4月，经国务院批准，同意撤销盘县，设立县级盘州市，盘州是由贵州省直辖，六盘水市代管的县级市，地处滇、黔、桂三省结合部。盘县属于哪个市盘县全境南北长107公里，东西宽66公里，总面积4056平方公里。有着独...
一根头发的直径
一根头发根据直径粗细程度大致分为三种：细发60微米以下，普通发60-90微米，粗发90微米以上。头发根部较粗,越往发梢处就越细。头发的形状可分为直发、波浪卷曲发、天然卷曲发三种。一根头发的直径直发的横切面是圆型，波浪卷曲发横切面是椭圆型，天...
小番茄是转基因吗
小番茄不是转基因水果。小番茄是番茄最原始的品种，也是自古以来就有的番茄品种，其中含有丰富的维生素C、番茄红素和胡萝卜素等的元素，与大番茄的营养价值差不多。小番茄是转基因吗小番茄又称为圣女果，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番...
米里面长了黑色虫子怎么办
米里面长了黑色虫子的话，建议将大米置于干净的垫板上，并且在阴凉处将其铺平开来，米象虫会自行爬散开来。建议不要将大米放在太阳下暴晒，因为在温度较高时有利于虫卵的孵化，而且暴晒对大米的口感也会有所影响。米里面长了黑色虫子怎么办米里面长了黑色虫子...