鲜虾面的做法

更新时间：2024-09-21 10:24:32

　　鲜虾面的做法如下：

　　1、鲜虾，香菇，油菜洗净，锅里放少许油，清炒香菇，然后锅里放热水，加面条煮十分钟。

　　2、再放鲜虾，煮五分钟后放入油菜。

　　3、再煮两分钟左右鲜虾面即制作完成。

　　虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。